Blog - Aura

12 junija, 2023Masaža

5 nasvetov za po masaži

Po masaži pomembno, da si vzamete čas za negovanje telesa in duha, da se lahko koristi masaže v celoti integrirajo. V tem zapisu bomo raziskali pet ključnih nasvetov, ki vam bodo pomagali izkoristiti izkušnjo po masaži in podaljšati občutek sprostitve ter blaginje.

Preberi več

Krepitev zdravja in dobrega počutja Masaža

6 marca, 2023Krepitev zdravja in dobrega počutja Masaža

Kaj so mišični vozli ali prožilne točke

Mišični vozli lahko povzročijo negativne učinke na telo. Z masažo globokih tkiv in terapijo prožilnih točk, jih je mogoče razbremeniti.

Preberi več

Duševni velnes Krepitev zdravja in dobrega počutja

15 novembra, 2022Duševni velnes Krepitev zdravja in dobrega počutja

Vsakodnevne navade in rituali za dobro počutje in krepitev zdravja

Poleg osnovnih načel krepitve zdravja, telesne aktivnosti, zdrave prehrane in sprostitve, lahko v svoj vsakdan vključimo majhne navade in rituale, ki pa na koncu niti niso tako majhne, saj lahko imajo velik vpliv na dobro počutje ter zdravje.

Preberi več

Joga za otroke Masaža

29 novembra, 2021Joga za otroke Masaža

Darilni vodnik

Darilni vodnik. Ideje za darila za otroke, odrasle in tudi družinska doživetja.

Preberi več

Duševni velnes Joga za otroke

6 oktobra, 2021Duševni velnes Joga za otroke

Joga lahko izboljšuje akademsko uspešnost

Joga lahko izboljšuje tudi uspešnost v šoli. V nadaljevanju tega zapisa boste izvedeli kako. DIGITALNE NAPRAVE ZMANJŠUJEJO KONCENTRACIJO Zelo pogosta težava v današnjem času, pri mlajših generacijah je pomanjkanje osredotočeni oz. koncentracije. Predvsem uporaba digitalnih naprav, nam polni um s toliko informacijami, da težko vse procesiramo. Med...

Preberi več

Uncategorized

26 aprila, 2021Uncategorized

Aromaterapija

Aromaterapija je alternativa metoda zdravilstva. Poznavanje in uporaba aromaterapije sega daleč v zgodovino. V Franciji je aromaterapija že del uradne medicine. Aromaterapija se največ uporablja za zdravljenje ran, infekcij, za krepitev imunskega sistema, sprostitev, kozmetiko, nego kože, dermatitis, astmo, odpravljanje bolečin, migren, slabosti itd....

Preberi več